ダイエット初日
なんか最近体が重いな〜なんでだろうな〜
と思って体重計乗ってみたら、、、
ガーン過去最高体重87.8キロ😱
え?嘘でしょ?!何回も体重計乗ってみても変わらずでした。
私は決意した。ダイエットします。
コロナ自粛で4キロも太ってた。しかも1ヶ月で
どんだけ暴飲暴食してたのかわかりますね(笑)
パスタで言うと、4人前は余裕で食べてました。
それでは太るの当たり前だわ😂
ということで、まずは食事を見直そうということで、私がいつもお世話になっている楽天のオーガランドで、ルイボスティーとL-カルニチンのサプリとグリーンスムージーをポチりました。
よし、これで頑張るぞ!
今丁度楽天セール中ですね!
私がいつも買ってるオーガランドさんはサプリやスムージー、お茶などダイエットから美容系などのサポートしてくれる物が沢山あります。グリーンスムージーは置き換えダイエットに使えたり、甘めなのでおやつとして飲んだりできます😃
とっても美味しいのでリピします!
私が買ったものの一部を載せておきます。
皆さんも一度目を通してみてくださいね!